Atelier “7 Chakras et Bols Chantants” 31.03.2018

AnahataNada Yoga vous propose un nouvel atelier au
Centre de Kinésithérapie Éric Deprez
«7Chakras et Bols Chantants »

 

Durant cet atelier, animé par Yuliia Dudinova, vous pourrez:

  • prendre conscience de vos centres énergétiques principaux et leur fonctionnement (7chakras)découvrir comment les travailler d’une
  • manière simple et efficace (après un déverrouillage des articulations vous pratiquerez les postures, les exercices respiratoires et vocaux correspondants aux chakras spécifiques)
  • découvrir l’histoire des bols chantants, leur sonorité envoûtante et leur influence sur le corps et l’esprit humain
  • vous familiariser avec les bols, apprendre comment les choisir ainsi que quelques techniques simples d’utilisation
  • profiter d’un massage sonore de 30 minutes en fin de séance

    Un syllabus résumant la matière apprise durant l’atelier vous sera offert
    Participation:

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